Bei Laufzeit+ steht smartes, effizientes Laufen im Mittelpunkt.

Training, das wirkt und gleichzeitig Spaß macht.

Es geht nicht darum, ständig am Limit zu laufen oder komplizierte Trainingsmodelle zu verstehen.
Sondern darum zu wissen, wie dein Körper arbeitet – und genau daraus ein Training zu formen, das dich wirklich weiterbringt.

Damit das gelingt, gibt es bei Laufzeit+ drei Bausteine, die perfekt ineinandergreifen:

Laufzeit Check

zeigt dir, wie dein Energiestoffwechsel funktioniert. Du bekommst klare, präzise Trainingsbereiche, mit denen du sofort smarter und effizienter trainierst – ganz ohne Rätselraten.

Laufzeit Plan

übersetzt dieses Wissen in deinen Trainingsalltag. Individuell, strukturiert und alltagstauglich. So trainierst du zielgerichtet, ohne Überforderung und mit deutlich mehr Freude an jeder Einheit.

Laufzeit Team

richtet sich an Mannschaften und Sportgruppen. Ihr bekommt gemeinsam klare Trainingsbereiche und Empfehlungen, damit ihr als Team sinnvoller, abgestimmter und leistungsorientierter trainieren könnt.

Egal, ob du gerade mit dem Laufen startest, nach einer Pause zurückkommst, ambitioniert trainierst oder aus einer anderen Sportart kommst – bei Laufzeit+ findest du genau den Baustein, der dich weiterbringt.

Klare Strukturen. Verständliche Erklärungen. Persönliche Begleitung.
Ohne versteckte Kosten. Ohne unnötige Komplexität.

Auf den nächsten Seiten findest du alle Infos zu Laufzeit Check, Laufzeit Plan und Laufzeit Team.