Laufzeit+ Plan
Jetzt weißt du, wie du trainieren solltest.
Jetzt brauchst du nur noch den richtigen Plan.
Der Laufzeit+ Plan bringt Struktur in dein Training
– individuell, einfach und umsetzbar.
Der Laufzeit+ Plan ist dein individueller Trainingsplan
Basierend auf:
- deinen Leistungswerten
- deinen Trainingsbereichen
- deinem Alltag
- deinem Ziel
Das bekommst du:
- Strukturierte Trainingswochen
- Klar definierte Einheiten
- Orientierung statt Unsicherheit
- Du weißt jeden Tag, was zu tun ist
PDF-Trainingsplan
- individuell erstellt auf Basis deiner Leistungswerte
| pro geplanter Woche:
10,- Euro
Dauer: 8 bis 16 Wochen
